세상살이799 [스크랩] 생활 속의 지혜 180가지 ***생활 속의 지혜 180가지*** 1. 락스액으로 타일 묵은 때 벗겨 욕실타일 틈새에 낀 묵은 때를 벗겨내려면 종이 타월이나 화장용 티슈를 올려놓고 락스원액을 부은 다음 하룻밤 묵혀 두면 깨끗해진다. 2. 소금으로 조화 손질하면 깨끗 오래된 조화를 깨끗하게 손질하려면 비닐봉지에 소금을 넣고 조화를 .. 2009. 12. 20. [스크랩] 생활상식 총모음93가지 생활상식 총모음93가지 1. 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우린 등이 많이 .. 2009. 12. 20. [스크랩] 아주 요긴한 생활정보 아주 요긴한 생활정보 알루미늄 냄비는 가격이 싸고 열전도율이 높은 장점이 있는 반면에 물을 끓이거나 계란을 삶으면 갑자기 거게 변색이 되는 단점도 있다. 알루미늄 냄비가 검게 변하는 이유는 자체의 보호 피막 때문인데, 이 변색은 인체에 영향을 주는 것은 아니지만 보기에 좋지 않다. 이렇게 .. 2009. 12. 20. [스크랩] 알뜰살림 비법 46가지 알뜰살림 비법 46가지 1. 야채 자급자족하기 저희집 마당에는 손바닥만한 텃밭이 있어서 지금 고추,호박,고구마,감자,상추,돌나물을 심어서 고추,상추는 벌써 따먹고 있답니다. 예전에 아파트에 살때도 베란다에 하얗고 커다란 스티로폼에 야채를 길러먹었답니다. 2. 재생빨래비누로 세탁기 돌리기 저.. 2009. 12. 20. [스크랩] = 31가지 얼룩 제거하기 = = 31가지 얼룩 제거하기 = 1. 감 감을 먹다가 옷에 밴 얼룩은 다른 과일 얼룩에 비해 잘 지워지지 않는다. 옷에 감물이 들었을 때는 연한 소금물에 10여분 담갔다가 물로 빤 다음, 식초를 진하게 탄 물에 몇 분 담갔다가 물로 헹구면 깨끗이 빠진다. 2. 계란의 얼룩 알콜을 흠뻑 적신 거즈로 두드리듯이 닦.. 2009. 12. 20. [스크랩] ◐ 냉장고에 보관하지 않아도 되는 식품 ◑ ◐ 냉장고에 보관하지 않아도 되는 식품 ◑ ------------------------------------------------------------------ 모든 식품이 냉장고에 넣어야 온전하게 유지되는 것은 아니다. 어떤 식품은 냉장고에 보관하지 않아야 한다. 여름에는 야채가 쉽게 상하므로 아무 야채나 냉장고에 넣는 사람이 많다. 그러나 냉장고용 야채.. 2009. 12. 20. [스크랩] 알뜰 정보 눅눅해진 과자를 맛있게 먹으려면 자녀들이 먹다가 남긴 과자는 조금만 놔두면 습기가 차서 눅눅해진다. 이렇게 된 과자는 버리기 아까워 대개 주부들의 몫이 되고는 하는데, 과자를 전자 레인지에 넣고 15초 정도 가열하면 다시 바삭바삭해져서 먹기 좋게 된다. 김이나 소금도 눅눅해졌을 경우, 접시.. 2009. 12. 20. [스크랩] 생활의 지혜...몇가지만| 핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고 !! 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수있는 방법 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비하세요. 핸드크림을 한번 쓸 분량만큼 짜고 거기에 설탕 반 스푼을 뿌려서 섞으세요. 설탕과 크림을 골고루 섞은후 전체에 부드럽게 발라주면되요. 몰라보게 손이 고와진답니다. * .. 2009. 12. 20. [스크랩] 유용한 생활상식 40가지 유용한 생활상식 40가지 01. 자물쇠를 잘 열리게 하려면? 빡빡한 자물쇠에 기름을 부으면 잠깐 동안은 잘 열리지만 얼마 못 가서 아주 못 쓰게 되는 경우가 많다. 이럴 때는 연필심을 갈아서 그 가루를 자물쇠통 안에다 조금 집어넣고 몇 번 잠갔다 열었다 하면 아주 부드럽게 된다. 02. 비누가 피부에 맞.. 2009. 12. 20. [스크랩] 동의보감 67가지 처방 ♣동의보감 67가지 처방 ♣ 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진에 오미자가 좋습.. 2009. 12. 20. [스크랩] 신통한 생활의 지혜 44가지 신통한 생활의 지혜 44가지 1. 이불은 얇은 것 두 개를 이불을 만들 경우에는 목화솜보다 가벼운 합성 솜을 사용하는 것이 좋다. 또 솜으로 이불을 만 들 때에 너무 두껍게 해서 하나를 덮는 것보다 두 개를 만들어 덮는 것이 좋다. 이 때 하나는 얇게 해서 속을 덮는 것으로 하고, 다른 하나는 그보다 약.. 2009. 12. 20. [스크랩] 생활 속 세균 제거하는 8가지 방법 생활 속 세균 제거하는 8가지 방법 세균은 결핵, 파상풍, 콜레라 등을 일으키며 건강을 위협한다. 눈에 보이지는 않지만 주방, 욕실 등 집안 곳곳에 우글거리는 세균을 ‘확실히’ 없애는 방법을 알아보았다. 1 올바른 손 씻기 세균은 대부분 손을 통해서 옮겨지므로 수시로 손을 씻는다. 흐르는 물에 손.. 2009. 12. 20. [스크랩] 같이먹으면해로운음식 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘 하는 성질이 있어 칼슘부족을 일으키기 쉽다. 그리고 콜라도 칼슘과 잘 결합하는 성질을 가지고 있어서 둘을 같이 먹으면 칼슘결핍을 가지고 온다. 홍차성분중의 떫은 맛 성분인 탄닌이 꿀의 철분과 결합해서 체내 에 흡수가 되지 않는 나틴산철로 변하기 때문에 .. 2009. 12. 20. ★ 우리나라의 청국장은 세계의 영약(靈藥)| 우리나라 청국장은 세계의 영약(靈藥) 우리나라청국장은 세계의 영약(靈藥) 우리나라의 청국장이 천연 보약으로 각광을 받으면서 최근 청국장 열풍이 대단하다. 천국장의 엄청난 효능이 알려지면서 항암제, 뇌졸중예방, 다이어트식품, 치매예방, 골다공증 예방, 등 각종 성인병 예방에 탁월한 효능이 .. 2009. 12. 8. 내 몸 부위별 노화 방지 공략법 내 몸 부위별 노화 방지 공략법 내 몸 부위별 노화 방지 공략법 적을 알고 나를 알아야 이길 수 있듯이, 내 몸을 제대로 공부하고 파악해야 노화를 막고 젊게 살 수 있다. 한눈에 쉽게 볼 수 있도록 정리한 내 몸 부위별 노화 방지 공략법 * 눈(眼) 눈의 노화도 관리하면 늦출 수 있다 시력 저하와 백내장 .. 2009. 12. 8. [스크랩] 감기, 비염, 임파선염 등의 치료 흡입기 감기, 비염, 임파선염 등의 치료 흡입기 이 양 구 저는 독일에서 10여년간 공부하면서 거의 매일 구름끼고 비오고 안개 낀 날씨 때문에 코감기가 떠날 날이 없고, 지독한 감기, 비염, 축농증 등으로 몹시 고생을 하였다. 서울의 세브란스 하이델베르크 대학의 병원에서 코수술도 받고 온갖 약물로 콧구.. 2009. 12. 6. 가을이 슬픈 이유는|─‥‥‥월담영상세계 2009. 11. 28. 효림/지인수 시인의 e-poemsong book 2009. 11. 22. 2009 상반기 [영상문학산책 정회원 시선집(2)]|│‥‥‥ 2009. 11. 22. 2008 조용순 전자시집 .bbs_contents p{margin:0px;} 2009. 11. 22. 2008,[영상문학산책 詩選集] e-pome book|│‥‥‥ ‥˚·. 전자시집 2009. 11. 22. 귀암 김정덕 시인 전자시집(2)|│‥‥‥ ‥˚·. 전자시집 2009. 11. 22. [e-poemsong book] 龜巖 金正德(귀암,김정덕) 시인의 [漢詩]모음/ 낭송: 2009. 11. 22. 물처럼 바람처럼 /강이슬|│‥‥‥ ‥˚·. 전자시집 . 2009. 11. 22. [e-poem book] 나눔터 영상문학 詩選 2009. 11. 22. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 32 다음
