세상살이/그밖에^^* 요모 조모94 [스크랩] 커피가 몸에 미치는 영향 커피가 몸에 미치는 영향 커피는 역사가 오랜 식품이다. 고대 그리스를 평정했던 마케도니아 왕 알렉산더(BC 356~BC 323)도 커피를 즐겼다. 이런 예찬도 남겼다. “중대한 기로에 설 때마다 필요한 건 따뜻한 커피 한 잔이다.” 역사에 남은 인물 치고(그가 군인이든 정치가든 문인, .. 2015. 9. 12. [스크랩] 생활 속 세균 제거하는 8가지 방법 생활 속 세균 제거하는 8가지 방법 세균은 결핵, 파상풍, 콜레라 등을 일으키며 건강을 위협한다. 눈에 보이지는 않지만 주방, 욕실 등 집안 곳곳에 우글거리는 세균을 ‘확실히’ 없애는 방법을 알아보았다. 1 올바른 손 씻기 세균은 대부분 손을 통해서 옮겨지므로 수시로 손을 씻는다. 흐르는 물에 손.. 2009. 12. 20. [스크랩] 마릴린 먼로 미공개 사진들 마릴린 먼로 미공개 사진들 .. 관련영화인 : 마릴린 먼로 영원한 이 시대의 섹스 심벌. 마릴린 먼로의 미공개 흑백 사진들이 공개되었습니다 엄마와 함께 웃고 있는 어린 아기 시절때부터, 반바지 차림으로 나무 벤치에 누워 책을 보는 사진....화장기 없는 이 수수한 모습을 보니 그녀가 천상의 자연 미.. 2009. 10. 30. 美軍 앵글에 잡힌 6.25 戰爭 美軍 앵글에 잡힌 6.25 戰爭 6·25전쟁 당시 미군 사진사들과 카메라맨들이 찍은 사진과 동영상이 인터넷을 통해 공개됐다. 6일 미 군사전문지인 성조지(Stars and Stripes)에 따르면, 주한미군 기지관리사령부(IMCOM-K)는 미 국방부 자료실로부터 6·25 전쟁 관련 동영상 40여개와 사진 150장을 입수.. 2009. 10. 30. 1950년 그 해 겨울 1950년 그 해 겨울.. 세상은 모조리 파괴되어 버렸습니다. 벌써 6,25가 일어난지 60년의 세월이 흘러갔습니다. 기억하고 싶지 않은 불행한 사진들이지만.. 결코 잊지는 말아야 합니다. ▲ 1950. 9. 30. 전화(戰禍)로 폐허가 된 대전역. ▲ 1950. 11. 24. 불타버린 서울역 앞 세브란스 병원. ▲ 1950. 10. 7.. 2009. 10. 30. 세계의 불가사의한 유적들 ★세계의 불가사의한 유적들★ ▲아크로폴리스(그리스): 파르테논 신전이 있는 아테네의 언덕. 동서 약 270 m, 남북 약 150 m. 서쪽 입구를 제외한 다른 세 방향은 가파른 절벽. ▲알람브라 궁전(에스파냐): 에스파냐의 그라나다에 있는 이슬람 왕국의 궁전. 13세기에 창건되어 14세기 말에 완성. ▲앙코르 .. 2009. 10. 30. [스크랩] 프랑스 영부인 프랑스 영부인, 브루니 누드 한 국가의 퍼스트레이디라면 우아하고 단정한 정장은 기본. 패션 종주국 프랑스의 영부인이야 더 말해 뭐 하겠는가. 하지만 지난달 영국 일간 데일리 메일이 공개한 사진에서 프랑스의 퍼스트레이디 카를라 브루니(41) 여사는 속옷 차림으로 편안한 자세를 취하고 있다. 사.. 2009. 7. 28. [스크랩] 주부들을 위한 생활의 상식 주부들을 위한 생활의 상식 Q.좋은 참기름 구별하는법 아세요? A.색깔이 호박색을 띠고 햇빛에 비춰봤을때 위,아랫부분이 고르게 똑같아야해요. 찌꺼기가 많을수록 깻묵을 많이 짠것이고 맛이 씁쓸하니 주의하세요. Q.쌀을 오래두면 쌀벌레가 생기죠? A.이런 경우에는 쌀통에 마늘 한.. 2009. 5. 31. 남몰래 쓰고 있는 나만의 천연 세제 남몰래 쓰고 있는 나만의 천연 세제 여성환경연대 환경건강관리사들 강추! 기획 한정은 기자 | 사진 홍중식 기자 에코 라이프 운동에 앞장서는 환경건강관리사들이 가족 건강은 물론 환경까지 지킬 수 있는 천연 세제를 공개했다. 효과만점 천연 세제 사용으로 친환경 열풍에 동참하자. 기름기와 찌든.. 2009. 5. 15. 우리 몸을 살리는 항암채소 6가지 ◆ 효능 브로콜리에 함유된 설포라펜, 베타카로틴 등은 발암물질을 없애주고 인돌 성분은 독성물질을 제거해준다. 특히 설포라펜 성분은 위암이나 위궤양의 원인이 되는 헬리코박터파일로리균을 제거하여 위암과 위궤양 예방에 도움이 된다. ◆ 추천 조리법 가급적 생으로 먹어야 영양소 파괴가 덜.. 2009. 5. 15. 살충제를 쓰지 않고 모기 쫓는 9가지 방법 살충제를 쓰지 않고 모기 쫓는 9가지 방법 열대야만큼이나 잠 못 이루게 만드는 여름밤 불청객, 모기. 시중에 판매하는 화학 성분이 든 모기 퇴치약은 아이의 건강에 좋지 않을 것 같고, 그렇다고 모기에 물리게 그냥 둘 수도 없어 고민인 엄마를 위해 천연 모기 퇴치약 만드는 방법을 소개한다. 바르는.. 2009. 5. 15. 술독 시원~하게 풀어주는 해장 술독 시원~하게 풀어주는 해장 레시피 총정리 해마다 연말연시_ 새해와 설날까지_ 으레 많아지는 술자리와 다음날 아침 숙취로 고생하는 남편을 위한 주부들의 고민이 시작되지요. 어떤 해장 메뉴로 활기를 북돋워주고 몸을 보할 수 있을까? 해답은 다름 아닌 해장에 좋다는 성분. 술을 먹는 습관과 몸.. 2009. 5. 15. 살찌지 않는 식사법 19가지 이렇게 하면 식욕이 감퇴될 뿐만 아니라 충분한 수분으로 인해 체내의 지방분해를 돕는 효과를 볼 수 있다. 우리 뇌의 시상하부란 곳에 포만 중추가 있다. 배가 고픈 상태에서 식사를 하고 난 후 20분이 경과되어야 이 포만 중추가 배가 고프지 않다는 것을 느끼게 된다. 따라서 음식을 급하게 먹게 되.. 2009. 5. 15. 절대 살찌지 않는 생활습관 절대 살 찌지 않는 식사 습관 만들기 춥다고 움츠리고 있다 보니 나도 모르는 살들이 삐죽삐죽 튀어나올 때이다. 이제 곧 봄이 오는데 예쁜 옷을 보고 한숨만 쉬고 싶지 않다면 지금부터 준비해야 한다. 작은 생활 속 습관만 살짝 바꿔줘도 달라질 수 있다. 추위도 이기고 날씬해지는 법 익히기. 글/ 젝.. 2009. 5. 15. ♥ 아프면 이곳을 눌러라 ♥ ♧ 숫자로 본 人體의 神秘 ♧ 2009. 5. 15. T V 방송국 사이트 1. KBS 전국 노래자랑 2. KBS 열린음악회 3. KBS 가요무대 4. KBS 청춘 신고합니다 5. KBS 도전 주부가요스타 6. MBC 가요 콘서트 7. SBS 낭만 콘서트 8. SBS 도전 1000곡 9. CJB 전국TOP10가요쇼 2009. 5. 15. 평생달력 1 ○ 평생(1881→2050)달력(음,양력) ○ *아래 꽃을 클릭하세요. 달력 우측 내년을 누르면 한 해씩 차기 해로 바뀌고 좌측의 전년을 누르면 한 해씩 지난 해로 바뀜. (기일 등의 陰曆 찾기 便利한 달력 활용) 인생은 나그네 길 / 섹소폰 2009. 5. 15. 숯을 이용한 생활의 지혜 집안의 냄새, 습기, 독성~ 모두 나에게 맡겨라! 숯 하나로 우리 집을 깨끗하게 만드는 숯 활용법 8개를 공개합니다. 1 재떨이의 냄새 제거 담배를 피우고 나면 공기 중에 퍼진 냄새는 환기를 시키면 사라지지만 재떨이에서 나는 냄새는 내내 실내 공기를 탁하게 만든다. 이럴 때는 잘게 부순 숯을 재떨이.. 2009. 5. 15. 1. 도장에 먼지가 끼어 깨끗이 찍히지 않을 때 1. 도장에 먼지가 끼어 깨끗이 찍히지 않을 때 - 양초의 촛농을 흘려 놓고서, 조금 있다가 촛농이 굳었을 때, 바늘로 긁어서 촛농을 빼내면 아주 깨끗해진답니다. 2. 체육 시간에 넓이뛰기를 잘하는 비결 - 양손에 작은 돌멩이를 쥐고서 뜁니다. 양손에 힘이 들어가서 더 멀리 뛸 수 있습니다. (저도 효과.. 2009. 5. 15. 먹으면 약이 되는 음식 먹으면 약이 되는 음식(동의보감) 1. 스트레스 해소 에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장 이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기 가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로 할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압 이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진 에 오.. 2009. 5. 15. 집안 곳곳에 있는 세균 퇴치법 부엌 싱크대, 침대, 에어컨, 냉장고, 욕실에 세균과 곰팡이가 득실 ! 집은 가족의 건강을 지키는 요새와 같은 곳. 그런데 최근 ‘집안 미생물 오염도’ 검사 결과를 보면 일반 가정에서 검출돼서는 안될 세균이 주방 및 침실에서 발견되고 행주, 수세미, 냉장고, 에어컨 등에서 수많은 미생물이 검출되.. 2009. 5. 15. 비만 단번에 극복하는 딱! 3가지 날씬 생활 수칙. 01. 생활 수칙 - 실천 가능한 목표를 세워라! ‘4S 운동’ 笑(웃을 소) 아침에 일어나자마자 미소 짓는 연습을 한다. 웃음은 엔도르핀을 분비하고 세로토닌을 축적시켜 식욕을 억제하고 신진대사를 촉진시킨다. 想(생각할 상) 잠자기 전 10분 동안 즐거운 상상을 한다. 즐거운 상상은 수면 중 성장 호르몬 .. 2009. 5. 14. 과일속에 숨은 민간 요법 1. 사과 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다. 얼굴에 마른버짐이 생기거나 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 때는 사과잼을 바른다. 저녁에 바르고 다음날 아침에 닦아 내고 깨끗이 세수하는데 열흘정도 하면 피부가 깨끗해지고 40-50대 여인도 10대 소녀 같은 피부가 된다. 2. 배 기관지, 해수, .. 2009. 5. 14. 알아두면 유익한 민간요법 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우린 등이 많이 들어 있어 에너지의 寶庫.. 2009. 5. 14. 生活 의 知慧 生活 의 知慧 1.사과 반쪽을 차안에 하룻밤 놔두면 차안에 냄새가 제거됩니다. 2.장미꽃을 화병에 꽂을때 소다수를 부으면 시들지 않고 오래갑니다. 3.잉크의 얼룩은 하룻밤 동안 우유에 담가두었다 빨면 깨끗이 없어집니다. 4.욕조는 버터와 고은소금과 우유를섞어 닦아주면 새것과 같이 윤이 납니다. .. 2009. 5. 14. 이전 1 2 3 4 다음
